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Gracias a todos los que disfrutasteis con nosotros el pasado 12 y 14 de febrero la MasterClass Bailofit San Valentín en nuestros centros deportivos de Galapagar y Villanueva de la Cañada 💛.
Hubo baile, hubo risas, hubo entreno, y sobre todo, ¡mucho amor! 🥰
Os dejamos este pequeño resumen que refleja lo bien que lo pasamos.

¡Os esperamos en la próxima!

Gracias a todos los que disfrutasteis con nosotros la MasterClass Bailofit San Valentín en lo+fit Galapagar 💛.Hubo baile, hubo risas, hubo entreno, y sobre todo, ¡mucho amor! 🥰¡Os esperamos en la próxima!

Publiée par Lo+fit Galapagar sur Lundi 18 février 2019

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💛¡Love is in the gym!💛

En la semana de San Valentín en LO+FIT tenemos amor y bailes para todos. Yessi💃 🕺Josemi se han encargado de prepararnos varias coreografías con las que divertirnos y ponernos en forma al mismo tiempo.

¡Si te animas no te olvides de ponerte algo de color rojo y cualquier complemento amoroso que se te ocurra! 😍
💪 Anímate y ven a probar gratis.

Apúntate Aquí

Gracias a todos los que disfrutasteis con nosotros la MasterClass Bailofit San Valentín en lo+fit Villanueva de la Cañada 💛.Hubo baile, hubo risas, hubo entreno, y sobre todo, ¡mucho amor! 🥰¡Os esperamos en la próxima!

Publiée par Lo+fit Villanueva de la Cañada sur Lundi 18 février 2019

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No te pierdas la Masterclass de Step que ha preparado Laura. Una variante del aeróbic donde se realiza una secuencia de ejercicios sobre un escalón, denominado step. Tiene beneficios cardiovasculares y musculares, además de mejorar la resistencia aeróbica, la fuerza física y la flexibilidad corporal.

¡Anímate a probar gratis nuestras clases!
Apúntate Aquí 💪💛

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Silvia será quien imparta esta MasterClass de Aerotono donde se trabajará la mejora de la resistencia cardio-respiratoria y la fuerza muscular.

Un trabajo aeróbico y de tonificación para moldear el cuerpo y conseguir músculos ágiles, fuertes y elásticos, mediante ejercicios localizados al ritmo de la música.

¡Anímate a probar gratis nuestras clases!
Apúntate Aquí 💪💛

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¡BAILA CON  LO+FIT A RITMO NAVIDEÑO!

Yessi ha preparado una clase súper divertida para celebrar la Navidad el jueves 20 a las 19:00h.
Y así de paso quemamos bailando y riendo los excesos de estas fechas 😉

¡IMPRESCINDIBLE LLEVAR INDUMENTARIA NAVIDEÑA! 🤶🏼🎁🎅🏼

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Laura será la encargada de impartir esta master class de TRX, una manera de entrenar diferente, muy funcional y que admite un gran número de variaciones de ejercicios y movimientos. Si aplicamos el entrenamiento en suspensión en un circuito de intervalos obtendremos un buen entrenamiento cardiovascular y quemagrasas.

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Ven a disfrutar de nuestra nueva clase de Yoga. Te brindamos la oportunidad de obtener todos los beneficios del Yoga y comenzar a cuidar tu cuerpo y también tu interior.

¿Aceptas el reto?

  • Yoga & Mindfulness el día 5 de septiembre de 11h a 12:30h
  • Clase impartida por Helena
  • Entrada libre, ¡¡Apúntante en el siguiente link!!

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Ven a disfrutar de la clase más Funcional del Mes. Prepárate para entrenar durante 2 horas seguidas.

¿Aceptas el reto?

  • Entrenamiento Funcional el día 17 de Abril de 19h a 21h
  • Clase impartida por Josué
  • Entrada libre, ¡¡Apuntante en el siguiente link!!

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Ven a disfrutar de la clase más flow del Mes !
Prepárate para darle caña al cuerpo durante 2 horas seguidas.

¿Aceptas el reto?

  • Cross con Pesas: 09:00-10:00
  • Super Step Latino: 10:00-11:00
  • Clase impartida por Laura
  • Entrada libre, ¡¡Apuntante en el siguiente link!!

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Ven a disfrutar de la clase más intensiva del Mes.
Prepárate para darle caña al cuerpo durante 2 horas seguidas.

¿Aceptas el reto?

  • Spinning: 18:00-18:30
  • Combat: 18:30-19:00
  • Tonificación: 19:00-19:30
  • Lo+fit a Bailar: 19:30-20:00
  • Clase impartida por Yessica
  • Entrada libre, ¡¡Apuntante en el siguiente link!!

Apúntate Aquí